2025年10月27日，上海市行知中学全体高一学子踏进东方绿舟，开启了一段特殊的成长之旅——国防教育。这不仅是对体能的考验，更是对意志的锤炼、对品格的塑造。当青春的朝气与军旅的刚毅相遇，一段关于坚持、纪律与责任的篇章就此展开。

当天上午，在肃穆的国歌声中，行知学子身着迷彩服，在教官的带领下，在国旗下光荣宣誓。

第一天，集训开始后，同学们迅速进入状态。在模拟投弹训练场，同学们在教官的悉心指导下，学习握弹姿势、掌握投掷技巧、体会发力要领。这项极具军事特色的训练，不仅锻炼了同学们的协调性与爆发力，更以最直观、生动的方式，让他们初识军事技能，真切感受到国防建设的实际意义与现实价值，从而在潜移默化中增强了关心国防、支持国防的自觉意识。

手肘与膝盖在反复摩擦中泛红，汗水浸透衣衫紧贴脊背，但坚定的目光始终望向前方，无人退缩。匍匐前进这项训练以最直接的方式，磨砺着学子们吃苦耐劳的品格，锻造着他们坚韧不拔的钢铁意志。

晚上，“绿舟思政大讲堂”国防教育系列讲座为同学们提供了宝贵的精神食粮。教官的精彩讲述，将同学们的视野从训练场引向更广阔的国防天地，让他们了解到和平生活的来之不易，认识到当代青年肩负的历史使命。

第二天的战地扎营，这是同学们从未有过的经历。面对陌生的帐篷构件与地钉绳索，同学们从手忙脚乱到默契配合。他们共同研究结构，合理分工，一次次尝试中，牢固的营房拔地而起。这个过程，极大地锻炼了他们的动手能力与空间想象力，更重要的是，让大家深刻体会到“团结就是力量”的真谛。

训练场上，喊声震天，拳风猎猎。学习捕俘拳，磨砺了同学们的筋骨，驱散了懈怠，培养了果敢坚毅的气质，让青春的活力中多了一份沉稳与力量。

三角巾、绷带、心肺复苏……在卫生与救护训练中，同学们神情专注，认真学习每一个战场救护技能。这堂课是一堂生动的生命教育课，让同学们懂得了尊重生命、珍爱健康。这份在关键时刻伸出援手的能力与信念，将陪伴他们一生。

“识图用图”也是一项有意思的挑战。极大地锻炼了同学们的逻辑思维能力、方位感与细节观察力。在模拟任务中，如何规划最优路线，如何团队协同到达目标，考验的是智慧与协作。

第三天的训练从清晨的队列训练拉开帷幕。

同学们参与到军事天地的学习中，无论是靶场上谨慎的模拟射击，还是分解组合时对每一个零件的精细操作，轻武器训练都让同学们体验到了何为“敬畏”与“专注”。他们明白了手中的“武器”所承载的重量，必须全神贯注、心无旁骛。这个过程，极大地提升了他们的心理素质，培养了严谨细致、一丝不苟的作风。

本次国防教育的重头戏——夜间六公里拉练，在星光与月色下悄然启程。这是一场对体能极限的挑战，更是对意志品质的终极考验。身体疲惫，双腿沉重，但嘹亮的歌声、相互的鼓励、老师与校长全程的陪伴、永不掉队的信念支撑着整个队伍坚定前行。

第四天，同学们登上航空母舰，沉浸式感受国防力量，舰载飞机模型等设施让学生们驻足凝视，直观感受到大国重器的威严与科技力量的厚重；走进潜艇内部，狭窄的舱室、密布的仪器，无声诉说着海军将士深海巡航的艰辛，让学生们懂得“每一寸安宁都离不开默默守护”；国家安全馆内，图文展板与真实案例，更让大家系统了解我国在军事、科技、网络等领域的安全形势，明白“国家安全，人人有责”并非抽象口号，而是与每个人息息相关的现实责任。

班级合照

无线电测向活动现场，学生们手持测向机，凝神辨别无线电波方向，在信号强弱变化中锁定“电台”位置，时而小组讨论行动策略，时而蹲身记录数据。

国防教育文艺汇演现场，热血与激情交织，青春与迷彩碰撞。铿锵口号响彻全场，字字千钧，展现新时代行知学子的国防担当。歌曲《如愿》唱出爱国热情；诗朗诵《国之脊梁》声情并茂，将对祖国的赤诚娓娓道来；格斗展示中，特训营的学子们一招一式刚劲有力，展现军人般的坚毅与果敢。

第五天，同学们也通过一系列团队拓展活动锻炼了综合能力，提升了合作意识。 “水到渠成”活动中，大家手持分段管道接力传递代表“水”的高尔夫球，在“快准稳”的配合中学会统筹分工；“合力筑塔”挑战里，多人握绳控制力量与方位，在垒起高塔的协作中提升沟通与应变能力。翻越3米高墙时，下方的安全员托举同伴，上方的安全员紧握手臂接力，在“不落下一人”的信念中凝聚团队向心力；此外，在“穿越电网”、“防空警报深坑突围”与“过独木桥”环节，同学们也在团队配合中锤炼临危不乱的心理素质。这些充满挑战的拓展活动，让同学们在实践中明白“单丝不成线，独木不成林”，更将“协作、信任、担当”的团队精神融入国防教育的深刻感悟，为成长为有责任、有能力的新时代青年积蓄力量。

历经数日锤炼，全体高一学生以挺拔的身姿集结在训练场上，迎来庄严的结营仪式。当矫健的步伐踏出整齐的节奏，当铿锵的口号响彻云霄，他们展现的不仅是军事训练的成果，更是青春的蜕变与成长的宣言。这一刻，汗水凝结为荣誉，坚持绽放为风采，为高中生涯增添了难忘的记忆。

训练落幕，征程新启。结营不是结束，而是一个崭新的开始。褪下的是迷彩服，褪不去的是军人般雷厉风行的作风；留下的是青春记忆，更是训练场上那股永不服输的劲头。相信全体高一学子必将把在军训中淬炼出的坚强意志、养成的良好习惯、培育的团队精神，融入到未来的学习生活中，以更加饱满的热情、更加昂扬的姿态，迎接高中三年的挑战，书写无愧于时代的青春华章！迷彩洗礼，青春无悔；未来已来，他们整装待发！