| 日 期 | 菜 名 | 配 料 | ||
| 10-24 星期一 | 午餐 | A餐 | 椒盐排条 | 排条100克 |
| 番茄炒蛋 | 番茄30克 鸡蛋75克 | |||
| 葱油土豆丝 | 土豆丝125克 | |||
| 蒜泥杭白菜 | 杭白菜125克 | |||
| 荠菜豆腐汤 | 荠菜10克 豆腐10克 | |||
| B餐 | 水饺 | 水饺200克 | ||
| 椒盐排条 | 排条100克 | |||
| 蒜泥杭白菜 | 杭白菜125克 | |||
| 荠菜豆腐汤 | 荠菜10克 豆腐10克 | |||
| 晚餐 | 红烧鸭块 | 鸭块125克 | ||
| 荷包蛋 | 荷包蛋X1 | |||
| 包心鱼丸 | 鱼丸X4个 | |||
| 蒜泥生菜 | 生菜125克 | |||
| 菌菇肉丝蛋汤 | 菌菇10克 肉丝10克 鸡蛋30克 | |||
| 10-25 星期二 | 午餐 | A餐 | 酱爆肉丁 | 肉丁50克 土豆丁50克 |
| 蛋饺 | 蛋饺2个 | |||
| 青菜香菇 | 青菜100克 香菇5克 | |||
| 肉糜粉丝 | 肉糜10克 粉丝30克 | |||
| 罗宋汤 | 土豆10克 洋葱10克 卷心菜10克 红肠5克 | |||
| B餐 | 肉丝炒面 | 肉丝炒面200克 | ||
| 酱爆肉丁 | 肉丁50克 土豆丁50克 | |||
| 毛菜香菇 | 毛菜100克 香菇5克 | |||
| 罗宋汤 | 土豆10克 洋葱10克 卷心菜10克 红肠5克 | |||
| 晚餐 | 葱烤大排 | 大排100克 | ||
| 干煎带鱼 | 带鱼125克 | |||
| 肉糜豆腐 | 肉糜10克 豆腐100克 | |||
| 青椒土豆丝 | 青椒10克 土豆丝100克 | |||
| 番茄蛋汤 | 番茄10克 鸡蛋30克 | |||
| 10-26 星期三 | 午餐 | A餐 | 咖喱鸡块 | 鸡块125克 |
| 红烧狮子头 | 狮子头1个 | |||
| 蜜汁条干 | 条干60克 | |||
| 心菜三丝 | 卷心菜75 克 胡萝卜10克 榨菜丝5克 | |||
| 榨菜肉丝蛋汤 | 榨菜3克 肉丝10克 鸡蛋30克 | |||
| B餐 | 肉糜菜饭 | 肉糜菜饭200克 | ||
| 咖喱鸡块 | 鸡块125克 | |||
| 心菜三丝 | 卷心菜75 克 胡萝卜10克 榨菜丝5克 | |||
| 榨菜肉丝蛋汤 | 榨菜3克 肉丝10克 鸡蛋30克 | |||
| 晚餐 | 酸菜鱼片 | 酸菜5克 龙利鱼125克 | ||
| 宫保鸡丁 | 鸡丁50克 土豆25克 | |||
| 榨菜麻腐 | 榨菜5克 麻腐100克 | |||
| 蒜泥蓬蒿 | 蓬蒿125克 | |||
| 咸菜鱼丸汤 | 咸菜3克 鱼丸30克 | |||
| 10-27 星期四 | 午餐 | A餐 | 红烧大排 | 大排100克 |
| 玉米肠 | 玉米肠60克 | |||
| 白菜木耳 | 白菜100克 木耳5克 | |||
| 肉糜豆腐 | 肉糜10克 豆腐100克 | |||
| 番茄冬瓜蛋汤 | 番茄10克 冬瓜10克 鸡蛋30克 | |||
| B餐 | 水饺 | 水饺200克 | ||
| 红烧大排 | 大排100克 | |||
| 白菜木耳 | 白菜100克 木耳5克 | |||
| 番茄冬瓜蛋汤 | 番茄10克 冬瓜10克 鸡蛋30克 | |||
| 晚餐 | 咕噜肉 | 咕噜肉100克 | ||
| 鱼香肉丝 | 肉丝60克 胡萝卜8克 木耳5克 | |||
| 葱油有机花菜 | 有机花菜125克 | |||
| 蜜汁条干 | 条干60克 | |||
| 酸辣汤 | 豆腐25克 鸡丝5克 香菇丝5克 | |||
| 10-28 星期五 | 午餐 | A餐 | 蚝油肉片 | 蚝油肉片100克 |
| 大江汉堡 | 大江汉堡X1 | |||
| 芹菜干丝 | 芹菜100克 干丝5克 | |||
| 蒜泥海带 | 海带75克 | |||
| 鸭块木耳汤 | 鸭块30克 木耳5克 | |||
| B餐 | 肉糜饭菜 | 肉糜饭菜200克 | ||
| 肉饼蒸蛋 | 肉糜75克 鸡蛋X1 | |||
| 芹菜干丝 | 芹菜100克 干丝5克 | |||
| 鸭块木耳汤 | 鸭块30克 木耳5克 | |||
| 晚餐 | 小肉土豆 | 猪肉75克 土豆30克 | ||
| 酱蛋 | 酱蛋X1 | |||
| 百叶包肉 | 百叶包肉35克X2 | |||
| 心菜木耳 | 心菜100克 木耳5克 | |||
| 紫菜蛋汤 | 紫菜3克 鸡蛋30克 | |||
