我在上师宝分的日子——上海师范大学附属中学宝山分校教师感言

编者按：上海师范大学附属中学宝山分校自成立以来，便十分重视师资力量的打造。作为上海市实验性示范性高中，作为一所学术高中，上师宝分积极引入全国知名教师，培养市级优秀教师，优化区级骨干教师，以超前的国际视野和先进的教学理念，汇聚四方名师，打造卓越团队，培育宝山优秀学子。未来，会有更多优秀教师加盟我校。

一支团结友爱的优秀教师队伍，是学校发展的根本保障。上海师范大学附属中学宝山分校的老师们，工作兢兢业业任劳任怨，学习认认真真系统有序。对同事，他们相互勉励相互关心；对学生，他们不吝赞美细心耐心。他们，是上师宝分的脊梁；他们，抒写着教书育人的壮美诗篇。

为了记录老师们工作生活的美好瞬间，深入挖掘老师们真心真情的感人事迹，进一步提升教职工的人文素养，上海师范大学附属中学宝山分校工会委员会面对全校教职工，精心组织了“我在上师宝分的日子”征文活动，本次征文活动历时两个月，最终评选出一等奖3名，二等奖5名，三等奖5名，具体获奖名单如下：

点点露珠汇聚成江海，颗颗小草簇拥成草原，粒粒星辰弥漫成星空。我们团结在一起，便拥有了浩瀚磅礴的力量。

以下为部分教师征文获奖文章：

奋斗之处，皆为故乡

——我在上师宝分的日子

陈玉萍 

前调：遑遑心绪君知否

连日阴雨绵绵，从常去吃饭的那家北京炸酱面馆出来，看着阴霾的天空，高速行驶的汽车后面溅起的纷乱雨线，街边绿到油亮然而不知名字的树，忽然想起河西走廊湛蓝到纯粹又极致的天空、一望无际的土黄色戈壁、褶皱参差非常具有油画质感的祁连山脉，一时不知自己究竟身在何处，是梦中还是现实。

是的，一年来，我常常有这种不真实的感觉，调到上海工作于我而言就像一个梦。我在梦里徜徉、呼吸，也在梦里奔跑、窒息。

我至今记得2022年的秋天。

就是在这个秋天，我通过人才引进，调动到刚刚成立的上海师范大学附属中学宝山分校（以下简称上师宝分）任教，这一年，我50岁，正是知天命的年纪。

好几个朋友对我说：你调去上海太不划算了，你已经50岁了，在老家完全可以躺在荣誉上睡觉，舒舒服服混到退休，何苦去上海受苦！但《晚熟的人》里写到：年轻的时候爱上什么都不为过，成熟的时候放弃什么都不为错。许是自视甚高，许是厌倦了之前的生活，许是不想留一条与别人不同的生活轨迹，我对他们的话不以为然，埋头为即将到来的新工作做准备。

忽然从遥远的西北边陲来到上海，才发现我的准备远远不够，我有诸多的不适应：过快的工作节奏、眼花缭乱的信息技术、繁多的学生活动、频繁的教学考试……这些不适应令我倍觉焦虑、孤独——事实上在来上海之前的半个月里，焦虑便与我形影相随，失眠与我每晚相约——不确定的未来令我思前想后、患得患失。

出于对我的信任，校长让我当班主任且承担两个班的语文课教学。尽管有之前三年在上海师范大学的培训学习打底，有学术导师王荣生教授和实践导师黄厚江老师的悉心指导加持，但真正实地接触到上海的高中教育，还是让我觉得和想象中有诸多不同，这不同让我意识到荣誉掌声属于过去，一切从零开始。于是时光仿佛倒流到了1994年我刚刚走上讲台的时候：每天一边兢兢业业勤勤恳恳，一边惴惴不安如履薄冰。

距离是一面过去镜，将过去照得更加清晰。回望方知珍贵，远离才辨真伪。也曾怀念旧时光老朋友，思念的藤蔓在心里疯狂生长。有趣的玩笑，美好的相处，便连虚情假意欺哄瞒骗，也在岁月的滤镜下流光溢彩。但也深知人不能永远呆在舒适区，灵魂需要呼吸，心田期待释放，匆匆忙忙的生活不容许我黯然神伤太久，生命是一个不断前行的旅程，前行，方能光芒万丈！

中调：同行共话路不遥

犹记2022年最后一天，我带着新冠后遗症干咳，迫不及待从上海撤离，一个人坐在虹桥机场，发了条朋友圈：沪上半年，悲欣交际。人生的本质就是一个人活着，成年人的孤独就是悲喜自渡。而今沪上已近两年，偶尔还会各种不安心跳加剧但我一直坚信在上师宝分这块教育沃土上，我可以做野生的、放养的灵魂的囚徒，保持自己的节奏与精神密码，在充裕的时间与空间里自由自在地呼吸。

让我能如此坚信的，是我在上师宝分，邂逅了一群志同道合、互勉互励、暖心热情的朋友。

最先认识的便是贺亚丽校长，其实早在我调进上师宝分之前，贺校长便对我进行了网上面试，她思维的敏捷、说话的条理令我印象深刻。开学后第一次线下见面，贺校就语文教学给了我一系列建议，并说会全力以赴支持我的工作。我兼任学校工会主席，贺校又给了我许多工会工作方面的帮助和建议。近两年的相处，让我越来越欣赏贺校的工作方式及风格，贺校巾帼不让须眉，智慧与美貌并存，潮流与前沿代表，未来学校究竟什么样子，贺校展望最多，高质量团队如何打造，贺校思虑尤深，相信在贺校的带领下，上师宝分会发展得越来越好。

初到上海，人生地不熟，入编、落户、转社保等一系列事情，我两眼一抹黑，不知怎么办理去何处办理，副校长马玮莹除了每天催着负责人事的老师为我尽快办理入编手续外，还四处打电话为我落实落户问题，正是她的不间断催促，我才能很快入编落户，从此安安心心搞教学。马校做事雷厉风行，“先试不争论，先干不议论，时间做结论”，这是马校工作的特点，果断、果敢、果决，是马校工作的风格，工作部署和工作落实两手抓，两手都硬，以实实在在的措施求得实实在在的效果。受她的影响，现在的我也力求摒弃犹豫不决，在提质增效的路上阔步行远。

尽管做了二十多年班主任，但在遇到上海的高中生特别是上师宝分的新高一（1）班的学生时，老革命遇到了新问题，师生之间对人对事的看法差异很大。在我看来，严格的学校管理是必要的，可学生并不这么认为，以致于第一学期中期的某次班会，我们又因为这个问题争论起来，那一刻，自开学以来积压的各种委屈突然爆发，令我瞬间泪洒当场。第二天在走廊遇见舒莉莉老师，她温言抚慰细语开解，暖心的话语如涓涓细流流淌进我的心里，令我愁眉逐渐舒展。

2023年秋季开学前，郭卫华老师住院做胆囊手术，手术第二天，我和几位老师去医院探望他，他躺在病床上，手里还拿着数学卷纸做题。郭老师简直不要太卷，经常下班后七八点还在办公室工作，不是辅导学生就是批改作业。这样为学生呕心沥血的郭老师，更是让我受到很大触动。

2022年12月中旬，由于新冠疫情卷土重来，上海全体中小学生居家网课，我亦不幸感染，隔离于斗室中的半个月，心情极度糟糕，宿舍管理员张慧芬老师每天早晚微信嘘寒问暖，并将三餐买好放置于我的门前。趁着元旦放假，我打算飞回西北老家，张老师又为我准备了防护服，从头武装到脚，并亲自开车将我送到虹桥机场。热心热情的张老师啊，是我生活上的好伙伴。

皮德涛老师的能干留给我很深刻的印象。由于上师宝分是新办校，事情多人手少，从最初的管理总务后勤到双新课题的申报再到接手校办，皮老师总是出现在最需要的地方。

陈丹老师针对学生及家长谈话，不仅话术高超循循善诱，而且为学生及家长设身处地，让他们不仅深刻认识到自己的不足与缺点，还更明了今后的努力方向。陈老师给力的德育工作让我在班主任工作方面如虎添翼。

2023年秋季，又有一批老师加盟上师宝分。我想看看上海市的单元作业教学设计长啥样，万海涛老师拿出了他获奖的案例给我参考并格外认真为我讲解；期中期末成绩分析，万老师总能找出各班同学的优点及不足。万老师对待教学一丝不苟的严谨也深深影响着我，其身上表现出的松弛感和轻幽默更是令我心向往之。

和他同期进入学校的汪佳敏老师，以拼命三娘的姿态吸引了我的目光；从河南奔赴上师宝分的韩春花老师，吃苦耐劳、从容不迫的工作精神令我心生敬意。

当然，让我感动和敬佩的远不止这几位老师，大力支持我的工会主席工作、为工会团建跑前跑后联系吃住行的蔡彦飚老师；和我一起为工会怎么开展丰富多彩活动而绞尽脑汁的陆蓓蓓老师；耐心为我解读上海教师培训相关规定的桑健老师；踏实肯干甘做教育的螺丝钉，放到哪里哪里亮的解淑娟老师；阳光直爽一个电话就能为你解决问题的肖寓文老师；善解人意朴实肯干的刘文清老师……

2022级的同学们尤其给我诸多惊喜和感动，惊喜于他们敢于表达敢于直言，不畏权威不会盲从，更喜欢平等凝视和表扬褒奖，更喜欢 “我要……”而非“我被……”。感动于他们随时随地的温馨提醒“老师，要注意身体哦”“老师，节日快乐哦”，从刚入校我与他们之间磕磕绊绊的磨合到如今不用言传的默契，他们成了我的小朋友。我常常以为，和他们的相遇，是生命的相互成全。他们包容着我的暴躁脾气和强势作风，我感叹于他们的聪明灵动和礼貌才气。我要感谢他们，他们教给我的远远超过我教给他们的，遇到他们是我的缘分，教导他们是为师的福气。

正是这群可亲可爱的大朋友们和小朋友们，让我在上师宝分教书的日子有了诸多乐趣，让我在上师宝分将近两年的细碎时光里，不再怀念过去，渐渐有了归属感，渐渐融入了这个大家庭。那些开心爽朗的大笑，无所顾忌的打趣，面红耳赤的争执，严肃认真的神情，不置一词的理解，推心置腹的交流。一幅幅画面流转，一个个人物闪现。我的朋友们，是你们，让我意识到：奋斗之处，皆为故乡！让我们一起，肆意玩笑，尽情买醉，齐心协力，满怀憧憬，在上师宝分这方天地，奔赴一场山海的约定。

后调：且将春日从容看

今早起来，惊喜地发现树叶在阳光的荡漾下发出了清澈的绿，水粉画般含蓄的颜色，像极了泡了两巡的茶。这初春的绿又淡又弱，愈了一冬的寒冷和疼。上海的气温稍许回升，哪怕是一点点渐暖，也像是被子上的余温，握不住也想要珍惜。春日的阳光顷刻而下，像是枕头里的羽毛棉被里的棉絮爆破而出，暖融融如初生雏儿的绒毛。比西北更早一些的上海春意，带着更迭的希望，随着风穿堂而过，落在了楼道，落在了教室，吹动着板书哒哒作响，是仁者心动。

这是来沪的第二年春日，相较于第一年的畏手畏脚与惴惴不安，我在繁忙的日常中逐渐找准了自己的节奏。上课铃声响起，又是一年开学季。书页纷飞间，学生动笔淅淅索索；声情并茂中，老师讲解余音在耳。“窗外风雨琳琅，漫山遍野都是今天。”三十年的风雨，不间歇的今天。像一条换了鱼缸的鱼，我在不断适应着全新的教育生活，去习惯孤单与热闹双栖，去呼吸欣赏和悲伤际会，学习新本领，适应新气息。深知前路遥远，但我终将义无反顾大步行走。

独处他乡，聊以慰藉的是清晨朗朗的读书声响彻教学楼，滋养着莘莘学子的精神家园；是莹莹光辉打在下晚自习的少男少女身上，润泽着他们的青春自信意气风发；是老师们认真的红色批注如一瓣瓣落红，化作春泥滋养着娇嫩的花儿；是在操场在走廊回旋的青春岁月激荡，激起一阵阵震耳欲聋的回响……纵路途崎岖，风霜落雨，漫步其中，也有快乐回旋。一节四十分钟的课可以填满我的二十四小时，一个学期的计划背后是一年的深思熟虑。如顾城所说：我从怀念的书籍上，剪下一页页生活的片断，收集起希望的片断。这希望来自于学习《阿Q正传》时同学们会心的眼神，来自于批阅的文章里别出心裁的语句，来自于看着年少的他们一点点成长并意识到自己可以成为任何想要成为的人。这些点点滴滴对我来说，象征着亿万克拉的幸福。

想想芥川龙之介写道：“删除我人生中的任何一个瞬间，我都不能成为今天的自己。”我人生中的绝大多数时间，都离不开厚厚的教案和三尺讲台。而今的我，犹如老船长换了新的小船和航道，一方面要凭借积攒的经验掌舵，又要小心翼翼观察动向。高度神经紧张让人疲惫，看到学生些许进步又觉欣喜。

大雨瓢泼敲窗，花儿晕头转向。下课铃穿透每晚九点半，我的全世界故作声响。我知道未知世界总有始料不及，晴空万里也有可能乌云暴雨，春风得意也防不胜防低温突袭。教育工作更是如此，整合学生情况，分析他们的个性再一一栽培，也总要面对突发状况。我深知教育工作者需要厚植教育情怀，唯有热爱能抵挡万千困境，能抗住日复一日。但是人不能没有浪漫情怀，教书育人，我的征途是星辰大海。

不要温和地走进那个良夜，澎湃的生命应追逐太阳并与之欢唱。借用《陪安东尼度过漫长岁月》歌词中的几句：“陪你把沿路感想 活出了答案，陪你把独自孤单变成了勇敢，一次次失去又重来，我没离开，陪伴是最长情的告白。”少年自当扶摇上，揽星衔月逐日光。新竹高于旧竹枝，全凭老干为扶持。我的大朋友和小朋友们，就让我们在上师宝分相依相伴，穿越凛冬，就是春日的从容。

怀揣热爱 奔赴精彩

万海涛

     时光就像“林花谢了春红”，脚步太匆匆；时光就像轻抚万物的暖风，“红了樱桃，绿了芭蕉”；时光是诗，它用最美好的字眼记录了每一个人的成长。几个月前，加入了上师宝分大家庭，从当初的忐忑、怀揣不安到现在适应、满怀收获，如果时光有味道，我想那便是过程虽有苦涩，但成长却有回甘。

初见——渐入佳境

     “教育是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”正是怀揣对教育的热枕，我来到新的环境，走入了上师宝分这片沃土。来到新的环境，担心自己不能适应，不能很快的进入角色。幸运的是，我遇到了一群十分暖心的同事，两位有教育智慧的领导：贺校和马校一直在鼓励我，让我工作没有后顾之忧；平易近人的工会主席陈老师对我们关怀备至；有对宝山教育十分熟悉的皮德涛老师经常提醒；还有一群新进教师一起携手奋进……这些使我迅速完成角色转变。我很庆幸自己很快习惯了在繁忙的工作中有条不紊地开展教学，在三尺讲台上迅速适用新学生，渐入佳境，让他们喜欢化学、喜欢我。我深知这得益于学校领导的用心培养与同事的鼎力相助，得益于学生对我工作的支持与配合。当一幕幕温暖的画面在脑海中放映，“感恩”二字充盈于心。身处这样温暖团结的集体，我没有理由不相信，学校的未来肯定灿烂无比。

磨练——钻研教学

     教而不研则愚，研而不教则虚。教乃研之基础，研乃教之利器。教学与教研犹如两扇翅膀，是平衡教师专业发展的经纬。

     来到上师宝分，面对学生层次的变化，我深知“双新”背景下，钻研教学、研磨教材是教学水平继续提升的重要基础，在教学方面我结合学生实际，注重知识整合、以深挖学生认知痛点，疏通学生学习堵点为备课的核心，课堂经常运用生动的比喻化繁为简，讲解细致到位，语言生动活泼，关注学生化学思维方式，化学学习习惯的培养，逐步让学生克服学习化学的畏难情绪。

2023年底，获得喜讯，我执教的《氧化还原反应》荣获教育部基础教育精评课，回头复盘，我最大的感悟是：比赛文件的解读、对课程内容的充分理解、课程的设计创新都是必不可少的。

求索——履践致远

     教师的肩膀有多高，决定着孩子看到的世界有多广。随着教育改革不断推进、教育理念不断更新，作为一名成熟教师，更是任重而道远。这就需要我们不断地学习、提高自身素养和专业能力，与时俱进，适应时代的发展和变化。只有这样，我们才能更好地引导学生们，促进学生全面发展。

     教育是场苦乐交织的修行，在上师宝分的日子，我将怀揣感恩，不忘初心，砥砺前行，带着对教育的热情继续深耕教学、育人，与同事们、学生们一起奔赴远方，追逐星光，以不负一路所遇温暖与爱。

我在上师宝分的日子

舒莉莉

     在教育这条道路上，我走过了不少春秋，经历了不同的学校和环境。然而，在上师宝分这短短的一年半时间，无疑是我职业生涯中最闪光的篇章。每当回想起我们建校的第一年，我的心中总是涌动着一股温暖的流动，它不仅来自对工作环境的满意，更源自于那些可爱的同事们。这段奇特的日子里，许多令人敬佩的教育教学事迹，一些平凡而又伟大的老师形象，让我感动不已。

     陈老师则是从外省市引进的一位正高级教师，她的学识和教学经验无疑是我们团队中的宝贵财富。但让人敬佩的是，她保持着极其谦虚的态度。尽管成就斐然，陈老师却从不夸耀自己的学问和成绩，她总是虚心地向同事们请教，尤其是关于上海学生的学习状况和心理特点。她的这种谦逊不仅赢得了同事们的尊重，也为她与学生之间建立了深厚的信任关系。不仅如此，陈老师还坚持每天早上6：50与学生一同出发，从校园外的宿舍步行至学校，7：05便带领学生开始早读。不论刮风下雨，她都准时出现在学生身边，用自己的行动诠释着责任和承诺。

     解老师也是让我印象深刻的老师之一。每天早晨7：20，当我们大多数人还在享受清晨的宁静时，解老师已经到岗了。她默默承担起消毒饮水机的重任，确保全校师生能够饮用到安全、卫生的水。这份看似简单却关乎每个人健康的工作，解老师始终如一地认真对待，从不懈怠。她的这种责任心和对细节的关注，为我们的校园生活提供了安心的保障。

     我们的两位校长也是值得称道的典范。她们不仅以身作则，还关心每一位老师的工作和生活。在她们的带领下，老师们感到被重视和支持，这种人文关怀为我们营造了一个和谐、积极的工作环境。

至于信息和体育的两位实习老师，尽管他们自己还是大学生，却已经勇敢地承担起了教学和后勤工作。他们的有求必应和乐于助人的精神，让我们看到了青年教师的成长和希望。

     可爱的老师还有很多，善解人意的德育陈丹老师，幽默谦虚、尊重学生的皮老师，绞尽脑汁帮助学生提高成绩的数学郭老师，思维敏捷的物理桑老师，积极提供自己家设备参与各类修理的美术蔡老师。这些老师，每一个都是我们学校的宝贵财富，他们用自己的智慧、热情和才能，共同织就了一个充满爱和希望的教育环境。在这个温馨的大家庭里，无论是在教室里还是在生活中，每一位老师都以自己的方式照亮了学生的心灵，引导他们走向更加美好的未来。

     上师宝分，一个充满活力与创新的教育天地，这里的每一位同事都像是一颗璀璨的星星，他们以自己的方式照亮了我的教师生涯。在这里，我们不仅是同事，更是并肩作战的战友，是彼此成长路上的伙伴。在上师宝分的日子，每一位老师都在用自己独特的方式书写着教育的传奇。他们的故事和事迹，不仅丰富了我的教师生涯，也深深激励着我继续前行，在教育的道路上不断追求卓越。

学校网址：https://school.bsedu.org.cn/ssdfzbf/

学校邮箱：ssdfzbsfxzs@163.com

联系电话：021-56399918

 文字丨校工会 

 图片丨校工会 

排版丨万亚玲

审核丨马玮莹