罗店中心校第17周菜单（含成品菜公示）

    日期
  类别

星期一6.22

星期二6.23

星期三6.24

星期四6.25

星期五6.26

膳食品类

A

B

A

B

A

B

A

B

A

B

主食品名

营养白米饭

黑米杂粮饭

食材份量(g)

米饭150克

黑米10克，赤豆5克，米饭135克

菜品1品名

照烧鸭腿

手工百叶包

蒜香豆豉蒸排骨

黑椒杏鲍菇牛肉

食材份量(g)

鸭腿100克

薄百叶20克，肉糜40克

猪排骨90克

牛腿肉60克，杏鲍菇20克

菜品2品名

五香肉丝

香炸鸡柳

食材份量(g)

肉丝60克，杏鲍菇20克，胡萝卜10克

鸡柳90克

菜品3品名

卡通猪猪包

白萝卜木耳肉丝

食材份量(g)

猪猪包30克

白萝卜90克，干木耳1克，上浆肉丝10克

菜品4品名

蒜香油麦菜

干捞粉丝

食材份量(g)

油麦菜90克

韩国粉丝70克，洋葱5克

汤品名

西红柿蛋汤

青菜豆腐汤

食材份量(g)

西红柿15克，鸡蛋20克

青菜15克，豆腐20克

其他类品名

学生奶

蒙牛真果粒

食材份量(g)

光明学生奶125毫升

蒙牛果粒乳品125毫升

其他类品名

沙琪玛

达利园牛角包

食材份量(g)

台尚沙琪玛22克

达利园牛角包20克

膳食宏量营养素

总能量804，碳水化合物80.75，蛋白质43.9，脂肪33.7

总能量786，碳水化合物70.15，蛋白质38.9，脂肪41