我们将如何爱自己

——上海市宝山职业技术学校心理主题班会

做一个心理健康，积极向上的人应该从关爱自己开始，上海市宝山职业技术学校于5月22日开展 “我们将如何爱自己”心理主题班会活动。

班会由各班心理委员在心理老师的指导下策划主持，他们在班会之前设计问卷，调查了解同学们对自己的关爱程度及方式，在班会中展示调查结果，交流讨论。

 各班通过丰富多彩的活动，各具特色的形式传播“接纳自我，关爱自我”的理念：有的班级组织辩论赛，有的班通过有奖问答调动气氛，有的班级分享自创小漫画等等。

各个班级还集思广益，创作极富个性的班级宣言，互相支持，彼此激励：

210121：生活不止诗和远方，也要注重心理健康。

210171：天赋决定下限，努力决定上限。

210181：爱自己，太酷啦！

210182：舞动青春放飞梦想，一鼓作气争创佳绩。

211001：自知不自见，自爱不自责。

211002：爱自己，终身浪漫的开始。

220121：情暖未来，心系希望。

220171：I can,I do!

220181：天赋决定下限，努力决定上限。

220182：做自己所想，寻自己所向 。

221001：珍爱自己，珍爱生命，绽放生命之光彩。

221002：你所热爱的，就是你的生活！

同学们通过此次活动认识到应该关爱自我，悦纳自我，建立自信心，以健康的心态面对人生，迎接挑战。大家应该热爱生命，欣赏生命，认识到自己存在的重要性。在欣赏自己的同时也学会欣赏他人，感受自我欣赏和被他人欣赏的快乐。

各班心理委员在此次活动中也感受颇深，看到同学们积极配合他们的工作，内心受到了很大的鼓舞，他们表示将继续努力，做同学们的暖心人，知心人，为营造校园健康心理氛围做出自己的贡献。

                                                                                 2023年5月22日