为切实加强和推进我校育德与育心相结合的心理健康教育工作，继续践行“行知合一，明理创造”的办学理念，上海市行知中学近期举行了2021年“赓续行知文化 润泽花样年华”心理健康活动月系列活动。

心理活动月的目标

让每一位学生成为拥有真挚的感情、真诚的品行和真实的本领的“小先生”，让每一位教师成为身正为范、博学笃志的“大先生”，让每一位家长成为智慧父母，引领陪伴孩子成长。

5月7日，初夏习习，“石榴半吐红巾蹙”。“行知·智幸”家委会沙龙在上海市行知中学家长学校教室举行，整个活动充满着温暖和感动。家校联系是学校与家长沟通的桥梁和纽带，是实现家校共育、密切合作、共同培养教育孩子的有力保障。

此次活动由学校德育处主任陈娅琴主持。第一项议程，由总务处寿立新主任向家委会说明相关事项，委员们仔细聆听并填写意见征询单。

接着进入了此次活动的重头戏——为充分发挥家长在教育中的陪伴作用，更新家庭教育理念，学校特意聘请了家庭教育专家、“爱在时光”心理咨询工作室的创始人金红燕女士给家长做《同理心沟通》主题辅导。

金女士用生动温暖的语言、互动体验的形式、丰富深入的参与，让来自各行各业的家委会成员们体验到如何更好地理解孩子，以及如何进行同理心沟通和交流。

家长感言

活动中，老师让我们各自写出自己的十个优点，我意外地发现，原来自己竟然是那么美好。那么用同样的眼光去发现一下我们身边的孩子吧，我们的身边鲜花朵朵呢！通过游戏环节我深刻体会到，在压力面前我们更需要的是鼓励和支持，大人如此，更何况孩子呢？多与孩子沟通，换位思考，鼓励他们勇敢地面对困难，才是我们家长真正应该做的。

（高一(6)班 鲍羽丰家长）

通过聆听金老师生动而贴合实际的讲座，并结合新颖独特的游戏互动，我们深切的感受到“爱的语言要站在同理心的位置发声”的重要性。

首先家长要记住亲子沟通是具有技巧性与艺术性的。面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样，有了共鸣后会理解孩子，能找出问题的症结。家长不能带着情绪与孩子进行交流，要想达到交流的理想结果，必须保持心平气和的状态，忌心烦、急躁、不冷静。在学校、家长、孩子三方共同学习和努力下，让我们携手共进，给每位行知的孩子们谱写属于自己的美好人生。

（高二（2）班 陈佳煜家长）

传统的教育理念让我们很传统地认为，家长的爱就是给孩子安排好一切，全权指导孩子的所有。然而金老师的游戏告诉我们，社会的发展进步、互联网的普及悄然给孩子构建了一个新型的社会发展模式。孩子需要的可能仅仅是家长对他们的理解，发自内心的理解，而我们也需要学会在其成长道路上逐步的放弃一些“权利”，学会把孩子当做“朋友”，要互相欣赏、互相学习，大家站在同一高度平等交流，这就是我所理解的同理心沟通方式。

（高三（1）班 宗骏骋家长）

接着，学校家庭教育负责人成霄老师组织委员们填写“金点子”调查问卷。大家献计献策、群策群力，为了行知学子更好地成长共同努力。

最后，杨卫红校长总结讲话。她从“努力做好学校教育”“建立成长共同体”“合力参与学校活动”和“关注学生心理健康”等四个方面和家长们进行了深入交流和探讨，对家委会的工作提出了希望，并对家长们提出的问题进行了一一解答。

家长委员会是建设现代学校制度的重要体现，是维护学生和家长合法权益的重要载体。此次活动给予家长切实的帮助与理念的更新，进一步拓宽了家校沟通的渠道。相信家委会一定能带动更多的家长参与到学校工作中来，陪伴孩子们健康成长，让每一位行知学子在未来的道路上遇到最好的自己。