2020学年第一学期第六七周学生营养午餐菜单（中学生）
2020
09/29
| 上海惠教副食品配送服务有限公司学生营养午餐菜单（中学生） | |||
| 2020学年第一学期 第6-7周 | |||
| 10月9日 | 鱼香肉丝 | 肉丝60克 光茭白65克 干香菇5克 | |
| 油炸鸡排 | 鸡排80克*1块 | ||
| 星期五 | 西葫芦炒肉片 | 西葫芦110克 肉片10克 | |
| 青菜炒蘑菇 | 青菜130克 蘑菇7克 | ||
| 紫菜虾皮蛋汤 | 紫菜1克 虾皮2克 蛋10克 | ||
| 10月10日 | 红烧大排 | 大排90克*1块 | |
| 青椒炒肉片 | 青圆椒130克 肉片15克 | ||
| 星期六 | 番茄炒蛋 | 番茄100克 鸡蛋60克 | |
| 葱油萝卜 | 白萝卜130克 | ||
| 咸肉片冬瓜扁尖汤 | 咸肉片15克 冬瓜70克 扁尖5克 | ||
| 10月12日 | 红烧鸡腿 | 鸡腿110克*1只 | |
| 糟溜鱼片 | 龙利鱼130克 木耳2克 糟卤5克 | ||
| 星期一 | 烂糊肉丝 | 大白菜130克 肉丝10克 鲜香菇15克 | |
| 油素鸡片 | 油素鸡片1片 | ||
| 丝瓜榨菜蛋汤 | 丝瓜50克 蛋25克 榨菜5克 | ||
| 10月13日 | 酱香鸭腿 | 鸭腿130克*1只 | |
| 红烧肉圆 | 大肉圆80克*1只 | ||
| 星期二 | 家常豆腐 | 小油片60克 肉丝5克 黑木耳1克 青椒15克 | |
| 清炒杭白菜 | 杭白菜140克 | ||
| 牛腩粉丝汤 | 牛腩块25克 粉丝10克 香菜5克 | ||
| 10月14日 | 小肉烧萝卜 | 皮腿肉小块80克 萝卜70克 | |
| 藕饼 | 藕饼70克*块 | ||
| 星期三 | 芹菜炒肉丝 | 芹菜140克 肉丝10克 | |
| 清炒卷心菜 | 卷心菜120克 | ||
| 咸菜土豆豆瓣汤 | 雪菜10克 土豆40克 冻豆瓣10克 | ||
| 10月15日 | 青椒牛肉片 | 成品牛肉片70克 青圆椒50克 | |
| 面筋塞肉 | 面筋塞肉26克*2只 | ||
| 星期四 | 海鲜菇炒肉丝 | 海鲜菇80克 肉丝10克 青豆20克 | |
| 地三鲜 | 茄子100克 土豆20克 青椒10克 | ||
| 罗宋汤 | 番茄20克 红肠10克 土豆15克 卷心菜10克 洋葱5克 | 番茄酱10克 | |
| 10月16日 | 菠萝咕咾肉 | 咕咾肉80克 菠萝70克 番茄酱5克 | |
| 干煎带鱼 | 带鱼130克 | ||
| 星期五 | 麻婆豆腐 | 豆腐140克 夹心肉糜10克 粟米10克 | |
| 绿豆芽炒青椒 | 绿豆芽120克 青椒10克 | ||
| 小排玉米汤 | 汤小排25克 冻玉米1/6只 黑木耳1克 | ||
| 1、市场如有变化菜单作适当调整，请凉解。 | |||
| 2、蔬菜类一定要有足够的时间在水中浸泡，以防农药残留。 | |||
| 3、菜要洗净、烧熟、煮透、半成品也必须烧熟。 | |||
| 4、配送点联系电话: 56572286、66552113 | |||