2020年6月1日-6月5日中学学生菜谱（16周）
2020
05/28
| 上海惠教副食品配送服务有限公司学生营养午餐菜单（中学生） | |||
| 2019学年第二学期 第16周 | |||
| 红烧鸡腿 | 大江鸡腿1只 110克 | ||
| 6/1 | 回锅肉片 | 带皮肉片25克 卷心菜95克 青椒15克 | |
| 星期一 | 葱油黄瓜 | 黄瓜135克 | |
| 番茄小排土豆汤 | 汤小排25克 土豆30克 番茄30克 | ||
| 饼干 | 饼干1包 | ||
| 糟溜鱼片 | 巴沙鱼130克 木耳2克 糟卤5克 | ||
| 6/2 | 油面筋嵌肉 | 油面筋嵌肉1只 | |
| 星期二 | 香菇青菜 | 香菇10克 青菜130克 | |
| 榨菜肉丝蛋汤 | 榨菜10克 肉丝5克 蛋40 | ||
| 香蕉 | 香蕉1根 | ||
| 皮腿肉烧香干 | 皮腿肉小块75克 香干65克 | ||
| 6/3 | 番茄炒蛋 | 番茄85克 鸡蛋75克 | |
| 星期三 | 蚝油生菜 | 生菜140克 蚝油3克 | |
| 黄芽菜粉丝肉丝汤 | 黄芽菜30克 粉丝5克 肉丝7克 | ||
| 饼干 | 饼干1包 | ||
| 红烧鸭翅 | 鸭翅160克 | ||
| 6/4 | 虾仁炒粟米 | 虾仁50克 粟米55克 青豆30克 | |
| 星期四 | 杭白菜金针菇 | 杭白菜135克 金针菇10克 | |
| 丝瓜蛋汤 | 丝瓜40克 蛋40克 | ||
| 油桃 | 油桃1个 | ||
| 五彩拌饭 | 咸肉20克 肉片10克 胡萝卜15克 卷心菜80克 | ||
| 6/5 | 盐酥鸡 | 盐酥鸡100克 | |
| 星期五 | |||
| 酸辣汤 | 豆腐30克 肉丝5克 山药10克 香菇10克 | ||
| 牛奶 | 光明125ML学生奶 | ||