“妙心”绽放 一起向未来 ——上海市宝山区庙行实验学校心理月云端开幕式

2022年4月9日下午3点15分，上海市宝山区庙行实验学校的全体师生相聚在屏幕内外，“妙心绽放  一起向未来”心理月云端启动仪式”通过classln平台的推送，拉开了序幕……

本次心理月活动以学生为主体，聚焦学生健康成长，坚持积极正向引导和温润心灵，营造健康向上的氛围，以学生“脱口秀”为主要特色，鼓励学生积极探索逆境中的生命成长，挖掘健康生活的成长故事，积极乐观地展望未来。

同学们积极观看的身影也是一道美丽的风景线……

面对疫情，或许我们的情绪会低落，或许我们或感受到生活中的不如意，《小绿狼的故事》带给我们积极的正能量！

为了让大家明晰活动内容，心理王老师为大家认真解读心理月的每一项活动：

1.创造美好篇：“妙心绽放 一起向未来”心理活动月启动仪式

2.发现美好篇：聆听的心力——线上心理辅导：《我和知心姐姐一起讲故事》

3.遇见美好篇：开口的魅力——秀我风采：“脱口秀”大赛

4.传递美好篇：家校的合力——微笑导师指导下的亲子沟通更有效

5.展现美好篇：“妙心绽放 一起向未来”心理活动月闭幕式

什么是脱口秀呢？同学们一定很好奇，脱口秀视频，为我们很好地解惑……

观看了心理月开幕式后，一份份感言让这个明媚的春天更加生机勃勃：

“妙心绽放 一起向未来”启动仪式观后感

 在这春花烂漫的季节，在陈老师的安排下，我非常高兴通过网络在线观看了学校“妙心绽放 一起向未来”2022年心理活动月云端启动仪式，从中了解到从4月到5月，我们学校将有丰富多彩的心灵沟通和自我展示等活动，5个活动篇章中我最期待第2篇章的“发现美好篇”和第3篇章“遇见美好篇”，希望自己能和知心姐姐一起听故事、讲故事，以及从哥哥姐姐们的“脱口秀”大赛中学到有趣的内容。 从启动仪式播放的视频故事中，我也学到了小绿狼遇到困难和挫折后，通过尝试不同的方法，从最初的不自信到非常自信的转变，最终与小灰狼们建立了信任和友谊，搭建了心与心的桥梁。我觉得这个启动仪式非常精彩和难忘。

一（2）陈妍纶

今天，我通过线上平台，观看了“妙心绽放 一起向未来”心理活动月的启动仪式，其中对于《小绿狼》的故事我特别地喜欢。故事中讲述了，小绿狼一开始被同伴们嘲笑，之后想改变自己，融入狼群中，到最终鼓起勇气，接受自己并且热爱自己的特别之处，和同伴们愉快相处的故事。从故事中，我也受到了启发，在虚心接受别人意见的同时，也要热爱自己，有胆量坚持本心，不能因为别人的偏见而改变自己，忘记自己最初的样子。

一（3）高梓轩

“小绿狼”的故事告诉我们，要勇敢地做自己，不要因为别人的嘲笑就失去自信，我们每个人身上都有发光点，也有优点，要做真实的自己。同时身边的小伙伴如果和我们不一样，比如残疾宝宝，或者是智障的人，有任何缺陷的人我们都不能嘲笑他，需要和他们一起和平相处。

一（4）肖子萱

今天是2022年4月9日，学校组织我们网上观看庙行实验学校第四届心理健康月活动，本次活动的主题是—“妙心绽放，一起向未来”。王老师为我们预告了丰富多彩的内容。活动内容分为5个篇章，分别是：创造美好篇、发现美好篇、遇见美好篇、传递美好篇、展现美好篇。

文中《小绿狼》的成长故事，对我的启发非常大，通过这个故事使我明白了一个道理：不要因为自己与别人不一样而苦恼、自卑，要擅于发现自己身上的优点，要拥有自己独特的个性，要坚定自己的信念，永远相信自己是最棒的！

二（1）沈祎宸

今天学校在云端启动了《妙心绽放，一起向未来》心理月活动，这真是一场及时雨啊，尤其是现在我们居家学习的时期，不仅能舒缓我的心情，还让我从中深受启发。《小绿狼的故事》我非常喜欢，这只小绿狼受到其他灰狼的嘲笑，心情很郁闷，于是就想尽办法把自己也变成绿色的，但经过一番折磨和湖中仙女的点拨，它终于认识到做自己才是最好的。我觉得在生活中我们时常也是一只小“绿狼”，看到别人有什么，自己也非常想拥有，或者一味的羡慕别人的长处，反而忽视了自己的优点，其实我们自己拥有的也是无比的珍贵，大可不必“扬他人志气灭自己威风”，我们要做最好的自己。

二（2）任莹

学校这次心理月活动非常特殊，由于疫情，我们在家在线上观看了活动开幕式，看完感触颇深。通过活动，我明白了要以乐观积极的态度面对生活中的不如意，有时候与众不同可能也不是一件坏事。其实每个人最大的敌人就是自己，只要自己能克服困难，让自己内心强大，那我们就能战胜一切困难。在这个特殊时期，我也会更加认真地学习，用乐观的心态面对生活中的每一件事。

 二（3）王涵之

生活中并不总是一帆风顺的，现在又恰巧处于抗击新冠疫情的关键时期，所以我们应该积极面对，耐心、毅力、责任感都将是我们最好的答案。面对生活中的困难和不如意，我们应该以小绿狼为榜样，从开始的难以接受，到最后与自己和解，相信自己原来的样子就是最好的样子，不用为了别人的眼光改变自己。相信在教师“三美好”和学生“三美好”双线互动式教育活动的教学中，我也能像小绿狼那样，成就最好的自己。

二（4）彭梵

心理启动仪式上重点介绍了这次活动的几大板块，可谓形式多样、内容多彩，在学习之余，极大程度的丰富了大家的课余生活。有净化心灵的《我和知心姐姐一起讲故事》；有精彩绝伦、展现自我的“脱口秀”大赛；还有提高亲子有效沟通的干货篇，让大朋友和小朋友都充满了期待。

三（1） 吴宇轩

我观看了《妙心绽放，一起向未来》心理健康活动月开幕式，里面有一个《小绿狼》的故事。小狼因为生来就是绿色，使同伴感到奇怪，他们认为狼应该是灰色的。小绿狼因此下决心要和变得和别人一样，他想了很多办法，最后他终于意识到做自己就很好。这个故事给了我很多启发，每个人都是独特的，不必盲目羡慕别人。要看到自己的“独特”和“美好”。我也要向小绿狼一样，欣赏自己，喜欢自己。此外，心理月的活动也很丰富，我很期待。

三（2）江培坤

为了让我们积极乐观的展望未来，今天线上播放了第四届心理健康活动月的开幕式视频，活动以“妙心绽放一起向未来”为主题，同时学校以“耐心，毅力，责任感”为保障，一起陪同我们和家长共同面对困境，渡过难关。本次健康月通过5个活动，让我们还有家长和老师共同参与的同时，一起更好地面对疫情，携手给我们一个健康的心理，给大家一个健康的上海！上海加油！

三（3）班 曹乐涵

我平时就特别喜欢看脱口秀，这次启动仪式中徐斌卓小朋友表演的脱口秀真的非常精彩。他说得很对，中华民族的传统美德我们一定要好好学习。少年智则国智，少年强则国强。在这次疫情中有很多人都在与病毒搏斗，有医生，有警察，有社区工作者等等。作为一名小学生，我知道我现在能为社会做的事情很少。但我坚持居家防疫，努力学习知识，积极锻炼身体，我做好每一件自己应该做的事情，我就觉得自己很了不起。

三（4） 贺星云

以汝之行动——发现美好，传递美好，创造美好。在美好的年华，发现美好的自己，创造美好的自己，这样才能遇见美好的未来。“妙心绽放，一起向未来”心理月活动的启动仪式在今天拉开了帷幕。纵使疫情给我们带来了诸多不便，我们仍然是最朝气蓬勃的新一代小学生。眼有星辰，心有繁花，以梦为马，不负韶华，未来可期。

四（1）曹屿晴

2022年春，因为疫情，我们又开始了线上学习。今天，用云课堂的方式观看学校第四届心理健康月活动。《小绿狼》的故事讲述了一只自卑的绿色小狼，为了变得和伙伴们（灰色的小狼）一样，他想尽办法让自己变成灰色，却一次次失败。最后，垂头丧气的他在小仙女的帮助下找回了自信，因为，每个小朋友都是独一无二的，只要正视自己，做回自己就会快乐！我们要积极探索生命中的逆境成长，展现生命成长的美好，积极乐观的展望未来！

四（2）项婉茵

在鸟语花香的4月，我们迎来了第四届心理月开幕式。我观看了《小绿狼》的故事。故事里，小绿狼生下来就是绿的，遭到了其他狼的嘲笑，没有人愿意跟他一起玩。他想尽了办法，让自己变成一只普普通通的灰狼，但是都无济于事。最后，他发现自己十分特别也挺不错的，于是他再也不自卑，自豪地告诉别人：“我是一只小绿狼！”同学们，让我们一起参与进来！让我们妙心绽放，一起向未来；让我们精彩成长，成就最好的自己！

四（3） 凌梓修

今天我观看了心理健康活动月开幕式，给我留下最深刻印象的是小绿狼的成长故事。哈瓦尔是一只特别的绿色小狼，他用尽各种方法想把自己变成和其他的狼一样，最终都失败了。最后他决定做回自己，坦然接受自己的与众不同。这个故事告诉我们，每个人的长相、性格、才能都不一样。无论什么时候都应该保持自己的本色，认识自己、肯定自己，勇敢地秀出自己，我们每个人都是这个世界上最独一无二的存在！

四（4）祁佑嘉

“对，就是我，我是世上独一无二的狼，我要做自己，做一只开心绿色的狼!”小绿狼哈瓦尔的故事让我感悟到每个人都有自己的特点，不要太在意别人的看法并去迎合别人，也不要轻易的评价嘲笑别人，要善于发现自己与别人的优点。上海现在的疫情非常严重，我们都居家学习，我也要保持好自己的心态，不仅要有感恩的心，向所有奋战在一线抗疫工作者致敬，也要约束自己的行为，积极配合，静等胜利！

五（1） 陈沁柔

观看了心理月开幕式后，《小绿狼》这个故事给我留下了深刻的印象。这个故事讲述了一只小狼因为皮毛的颜色特殊都没有伙伴愿意跟它玩，于是它想尽办法让自己成为一只正常的小狼。但最终它发现无论如何，自己现在的样子才是最好的。看了这个故事，我感受到无论别人怎样看待自己，都不要为此难过。没有哪个人生来就是完美的，只有学会相信自己，才能活出精彩的人生。

五（2）马欣怡

今天我参加了学校的心理月开幕式，这对疫情宅家许久的我来说无疑是一个新奇的体验，丰富了我的居家生活。开幕式上，老师给我们观看了小绿狼的故事，看完这则故事，我深有感触：每个人都是独一无二的，都是不可替代的，我们应该善于挖掘自己的美好和闪光点，我们不应该因为任何事情而感到自卑，要相信世界上总有一束光会照耀到自己的身上！同时，我们要活在自己的喜爱里，而疫情居家期间不失为一个发展自己兴趣爱好的好时机，让我们一起加油吧，疫情过后收获一个更好的自己！

五（3）班李嘉诚

2022年3月，因为防疫的需要，我们不得不又开始了线上学习，虽然居家学习已经4周了，但我们仍然积极乐观展望未来，这一次我们将一如既往的团结和认真，再一次接受考验。学校心理王老师为我们精心安排了线上“妙心绽放 一起向未来”心理活动月活动，启动仪式上王老师介绍各种丰富的活动，创造美好、发现美好、遇见美好、传递美好、展现美好，这些活动让在屏幕前的我无限期待，接下来我会带着美好的心情去感受身边一切的美好，让我们居家学习的生活更加多姿多彩！

五（4）张紫萱

今天观看了学校主题为““妙心”绽放，一起向未来”线上心里健康活动月开幕式，其中《小绿狼的成长故事》给我启发良多。这个故事让我更加坚信，每个人都有自己的特点，都是独一无二的。要正视自己，保持积极乐观的生活态度，最终成就最好的自己，而不是他人眼中的自己。

六（2）温雅桐

观看完心理月开幕式，我想：我们要正确认识自己，可以促进自我发展，可以促进与他人的交往；我们要学会接纳和欣赏自己，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。让我们一起“创造美好”、“发现美好”、“遇见美好”、“传递美好”、“展现美好”，一起看向未来！

六（3）王赫

我在心理月开幕式中看到了那充满正能量的心理短篇，看到了那搞笑有趣的脱口秀，听到了王老师的温柔甜美的声音，我感觉就像回到了那五彩缤纷的校园生活，心情不自觉就明亮了起来，心里也踏实了许多。而在不久前我参加的我和知心姐姐一起讲故事的活动中，也让我领略到这些丰富多彩的心理活动的魅力，让我们一起携手积极乐观的展望美好的未来！

六（4）周蔚仪

因为疫情，我已经在家里呆了一个多星期了，每天在小小的屋子里活动，照不到外面的阳光，也见不到可爱的同学和老师，我心里真是有一种说不出来的感觉。今天我看了心理月开幕式的视频，看到了一段小绿狼的动画故事，我心里还是得到了一点启发。我觉得每一个人身上都有一些与众不同的地方，不要因为和别人不一样，而产生许多忧虑和自卑，可能这些特点就是一个人身上的闪光点。在这样的疫情期间，我看了这一段心理月的开幕式，心里还是感到非常满足的，谢谢老师。

六（5） 查韵佳

  学校的第四届心理健康活动月又开始了，《小绿狼》这个故事，让我们明白了不要管别人异样的眼光，努力成长为最好的自己。心理月的五个活动，分别对应的是创造美好、发现美好、遇见美好、传递美好和展现美好。其中我认为最有意思的活动就是脱口秀，因为这个活动可以鼓励大家不要害羞，要努力的展现自己最好的一面。我非常期待在这个学校的第一次心理健康活动，也会去多多参与的！

七（1） 沈昱汝

突如其来的疫情，使我们迫不得已地“宅”在家中，在这些日子里有开心、有幸福、有煎熬、有无聊……在复杂的情绪中，在春意盎然的春日里，心理活动月向我们姗姗而来。启动仪式伊始，是一只与众不同的绿狼被群众嘲笑后决定改变自身颜色却屡次失败最终接纳自己的故事，告诉了我们要拥有属于自己的独特个性，不要邯郸学步，要坚定自己的信念，同时我们也要学会宽容他人，善待他人，积极阳光地面对生活。紧接着从老师介绍的一系列生动有趣的心理月活动中，可以预想到学生一定会积极参与，展现我们积极向上、乐观的精神风貌。在严峻的疫情面前，我们都要拥有良好的心理状态去面对困难，从而提升自己向阳成长。

七（2）张曼妮

观看了本次的心理月云端启动仪式后，我懂得了心理健康的重要性。 开幕式中，老师给我们讲了《小绿狼》的故事，故事中讲述了一只天生是绿色的狼，为了掩盖它的颜色而发生很多故事，到最后小绿狼还是做出了认同自己、接纳自己、肯定自己的决定。通过这个故事我懂得了，我们要有自己独特的个性，要保持自己的本色，要坚定自己的信念。我也懂得了要学会宽容别人、接纳别人、善待他人。

七（3）叶金婷

不知不觉我们已经迎来了第四居心理月启动仪式“妙心绽放，一起向未来”。每次观看心理月启动仪式，我都会有许多感言，这次也不例外。其中《小绿狼》的短片，讲述了小绿狼一生下来就是绿色的，因此被其他狼认为是异类，从而孤立他。小绿狼为了和其他狼一起玩，想了很多办法,最后经过湖中仙女的安慰让小绿狼知道了自己是狼群中最独特的。这部短片告诉了我们，自己是独一无二的，不要因为别人的言语和孤立从而改变自己的独立。

八（1）俞欣果

为了鼓励每一位学生积极乐观地展望未来，锻炼我们耐心、毅力和责任感，我校在2022年4月在线上开展心理健康活动——“妙心”绽放，一起向未来。接着老师为我们播放一段积极心理动画片《小绿狼》，我的启发是：我们时刻都要正确认知自我，不要因为别人嘲笑你而自卑。你要以最真实的态度勇敢面对，做好自己。本次的心理活动内容分为五大板块﹕创造美好篇、发现美好篇、遇见美好篇、传递美好篇和展现美好篇，我深入了解美好不仅积极传承中国文化，也能构建健康灵动的心理校园文化，同时它能成就最好自己。老师为我们播放脱口秀视频，通过小孩的言语和动作，我知道它通常会有一些嘉宾会讨论主持人提出的话题，具有松散性和幽默性。闭幕式时，老师希望让我们多多参加心理月活动，在这里面不断发展自我。

八（2）张楠

现已仲春，正是琼苞绽放化为玉英的节气，外头想必是落樱繁复盛美，熏人欲醉的景象，溪水也彻底解冻，潺潺流淌，淙淙而坠。可疫情随即又一次爆发了。但疫情在即，实践认知不可停，心理月活动如期开展。此次心理月的主题为“妙心绽放，一起向未来”。“心”生来就是用去发现美好的，而“妙心”于我而言便是寻找美好的健康心灵。现今我们为配合疫情当下防控足不出户。这并不是使“颓废”成为我们的代名词的理由，而是要愈挫愈强，遥望那群为阻碍新冠蔓延而汗浸衣衫的人们，生于福中不知福的我们，更要秉持目标与希望向未来展望，拨开沉闷的氤氲，挣脱病毒的桎梏。正所谓“心之所向，素履以往，生如逆旅，一苇以航”。过去无法挽回，而未来，则因自己而变容。

八（3）康雁婷

今天我观看了本次心理月活动的启动仪式，课堂内容丰富多彩，老师所带给我们的心理健康的引导深深感触了我。

尤其是《小绿狼》的故事，让我了解了我们要勇敢地做自己，要拥有自己独特的个性，要保持自己的本色，不要邯郸学步，要坚定自己的信念，永远相信自己是最棒的！要学会宽容别人，接纳别人，善待他人，遇到问题要面对现实正确对待，做一个阳光向上的人，一个对社会有贡献的人。

通过对心理月启动仪式的学习，学到很多新的知识。新的心灵体验带来了豁然开朗的感觉。每天拥有好心情，打开自己心灵的窗口是快乐生活的小秘方。自我的心理调试是⼀个很重要的环节。特别是网课阶段，我们在课间休息时可以适当放松自己，保持良好心态，向家长朋友倾诉心事，缓解心理压力。

                         撰稿：王文叶

                    照片拍摄：家长

                感言与照片收集：班主任                                                                                                 

                             审稿：孙默 瞿飞

                                               编辑：严依

                                           微信制作：姚慧琳