日月穿梭，时光飞逝。在不知不觉中，宝山中学已经度过一百个春秋了。
宝山中学的前身为宝山师范。早在民国九年（1920年），宝山城内西北隅文昌祠设“甲种师范讲习所”，聘管城为所长。第二年冬因“学生增多修理陈公祠为教室”（《宝山县再续志》语）。民国十二年（1923年）正式成立宝山县立师范学校，管城为校长。
管城校长信奉并积极宣传陶行知的教育思想，努力实践其教育主张，并请陶行知来校作演讲。管校长又带领学生到陶行知先生创办的“晓庄师范”参观学习。他把陶行知的“教学做合一”发展为“做学教合一”，更突出了“做”的重要性，为此颇得陶行知的赏识。
宝山师范由于有进步的教育思想作指导，校内凝聚起一股进步力量。1927年就建立了共青团组织，培养了不少优秀学生和革命干部、教学骨干。
民国二十一年（1932年）‘一二·八’战争爆发，“因教费竭蹶停招新生”（《宝山县再续志》语）。
是年秋，在绅士周之桢先生的倡议下，利用宝山师范学堂旧址，即以陈公祠和火神庙为校舍，集资重建宝山中学，取名“宝山私立初级中学”。周先生与乡绅蒋延生、徐纪锺、蒋兰生、周泳清、胡小舟、江鸿斌等人与当时县教育局局长浦文贵，以“为民教育”为宗旨，依靠社会捐献集资，意在吸收当地各阶层子女入学，为地方和社会培养人才。当时校长是浦文贵。1933年由宝山县府认可并接管，易名为“宝山县立初级中学”。
1937年“八·一三”事变后，宝山沦陷，学校遭受破坏，被迫停办，而汪伪政府迫使学校复课。周先生和浦校长既不愿学校名誉被玷污，又避开汪伪政权的接管，就将学校迁入上海租界，借四明女子银行二楼复课，改称“私立松太中学”（取松江府太仓州之意）。1942年日本进入租界，学校又被迫停办。
1943年秋，学校迁回宝山化成路底原址续办，并恢复“宝山县立初级中学”之校名，徐纪锺任校长。1944年起附设简易师范班。1945年，由宝山县教育界知名人士杨岐棫继任校长。是时，政局混乱，沦陷区经济崩溃，办学经费无靠，不少教师迫于生计离校。年近花甲的杨校长亲自授课，从家中背米来校，和教工一起苦苦支撑。1945年抗战胜利后，由周之桢、蒋延生等人出资筹款，建造了“延德堂”图书楼。1946年，杨校长继续兴办附设一年制简易师范班，为农村小学培养师资。当时的《宝山报》刊文称赞：“本邑县立中学自杨仰周氏校长以来，校务蒸蒸日上。”
1948年秋，国民党反动政府逼杨辞职，并委任“江苏省戡乱救国会”成员姚兆如为校长。她带来一批反动党团骨干控制学校。而当时的中共吴淞区委城厢镇支部亦以此为重要阵地，支持校内地下党人和进步师生展开针锋相对的斗争，直至上海解放。
1949年6月，上海市人民政府接管学校，任命黄一冰为校长。在人民政府领导下，学校发展很快，形成了“为国为民，勤奋发展，严谨求学，进取创新”的传统，努力为新中国培养德才兼备的人才。
1952年起，学校向全县招生。为了培养师资，又招收了一个师范班（55年毕业后停招）。1956年开始招收高中生，成为宝山县第一所全日制完全中学，并更名为“宝山县第一中学”。1960年时，被上海市教育局确定为上海市四十所重点中学之一，向全县及虹口、闸北等区招生，寄宿生达六百人之多。1965年，学校更名为“上海市宝山中学”。
文革期间，学校也遭受冲击和破坏。直至粉碎“四人帮”之后，在党的十一届三中全指引下，学校重新焕发青春。到1982年的五年里，这所在文革中被“下放”为一般中学的学校，输送到各类高校深造的毕业生达二百多名。
1982年，学校从宝山县划归吴淞区。1985年秋，学校调整为高初中脱钩的高级中学。1988年起，随着吴淞区与宝山县合并，学校归属宝山区。1990年由区教育局批准，开始招收重点班。1996年起在区、教育局领导的关心下，对校园进行了全面改造校园。
宝山中学现有24个班，997名学生。在册教职工100人，拥有35%区级以上骨干教师的以中青年为主的优秀教师队伍；离退休职工100余人。学校现占地面积26310平方米，建筑总面积10500平方米，绿化面积9176平方米，绿化覆盖率达35%。在绿荫花丛怀抱中，盛德楼、崇德楼、同德楼、彰德楼与延德堂巍然屹立。学校内，多媒体语音室、理化生实验室、电化阶梯教室、广播电视控制中心、多功能会议室、艺术教室、计算机房、计算机网络等现代化教育设施一应俱全。校园东部是开阔体育场，包括环形塑胶跑道，绿草如茵的足球场，整齐如一的标准篮球场，不久将来，还将矗立起一座崭新的综合初中部、师生餐厅和室内体育馆的大楼。
学校在硬件设施更新的同时，加快了教育理念和师资队伍的更新。1998年4月，学校提出了《宝山中学创建素质教育新局面的五年构想》，确立了“民主、和谐、严谨、创新”的校风。2000年6月，创建创造教育基地；12月，召开“宝山中学发展研讨会”，明确提出了“民主和谐的创造教育”的办学模式，促进宝山中学全面地跨越式地发展，被区教委誉为与重点中学同列的“优质教育资源”，被评为宝山区示范校。2002年钱伟长教授为校庆题词“自强不息，与时俱进”。 2010年起，招收的新生全部为重点班。2011年，学校被评为“宝山区实验性示范性高中”。2016年，学校以创建篮球文化素养教育为特色申报上海市特色普通高中项目学校，聚焦特色课程建设，提升学校特色办学水平。
一百年韶华流转，一百年征途漫漫。宝山中学全体师生将继承发扬宝中光荣传统，共同创造宝中辉煌明天。
